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中新社合肥5月4日电 题：把青春“种”在合肥 港青八年“破土”成新农人 作者 傅天骋 “人生就像育种，总要经历破土前的拼搏。夏季夜跑对身心有益，是真的吗？ 中国工程院院士 张伯礼：从中医角度是不提倡的，夏季是养阳的，大量运动对阳气是有消耗的，过于兴奋对晚上睡眠也不利，晚上可以做一些安静的或是轻缓的运动，散步慢跑都是可以的，但是不适合剧烈运动。赶快跟练起来吧~ 来源：央视新闻客户端 【编辑:黄钰涵】。跑步过程中心跳加速很正常，但如果出现心慌症状，需高度重视，及时就医检查。运动量不宜过大 长跑有利于心脏健康，但要循序渐进。(完) 【编辑:李太源】。中新社浙江丽水5月4日电 题：中国木拱廊桥凌空演绎“承重之美” 作者 傅飞扬 不到二十根比小臂还细的木棒，花几分钟拼接成一座木拱桥，最多可承载五个成年人的重量。看手指 气血充足：指甲有光泽、红润光滑、有弹性，指腹饱满。” 剧目中舞台艺术的呈现形式比看教科书、历史书更生动形象，引人入胜。今年1月，位于福建省寿宁县托溪乡溪坪村的溪坪廊桥落成，由胡淼团队主持建造
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