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“气血不足百病生” 生活中很多不经意的习惯 看似是在休息 其实是在损耗气血运行 假期在家越躺越累？ 你可能不是懒，而是气血不足 ↓↓↓ 看似休息实则伤气血的行为 你中了几个？ 1 休息日久卧 假期里，你有没有赖床、玩手机？中医认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久躺不动，其实很伤气血。心理精神困境一个导致“早醒”的隐蔽原因 在所有可能导致“早醒”的原因中，有一个原因最值得花精力去讨论——心理精神困境，比如焦虑，还有抑郁。“我们青年志愿者服务队就是想用年轻和热血感染大家，让医疗行业变得越来越有温度。中国工程院院士 张伯礼：我推荐一个药膳——绿豆百合桂花汤。建议：泡脚水温最好在40℃左右，并且泡脚时间不宜过长，尽量控制在20分钟以内，微微出汗即可。建议：每天玩手机总时长最好不超过两个小时。(完) 【编辑:李太源】。慢性炎症刺激不仅拉升患癌风险，还会伤害心血管。根据香港自1983年起开始实施的联系汇率制度，港元兑美元存在正常浮动区间：7.75(强方兑换保证)至7.85(弱方兑换保证)。“我们上学的时候什么都学，心理学、社会福利……感觉像个医学行业的杂家
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