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身体不适时别运动 有人觉得感冒时跑步出出汗能好得更快，其实不然。张海艳 摄 “现场太热闹了，不仅听到了我喜欢的歌手的现场演唱，还体验和购买了许多宁夏特产文创产品。一旦发现数据存在差异，她便迅速从调度命令和相关文电中仔细查找每一条与问题列车相关的信息，直到确认最终数据准确无误，才轻松舒了一口气。1952年，她出走上海，在香港停留三年，又去了美国，随后转用英文创作，却除了起手一部，屡屡碰壁。父母与张爱玲友谊深厚，对她常有保护的考量，权衡多了，许多事也就一拖再拖。张爱玲自己也犹豫过，在1992年寄给宋淇夫妇的遗嘱附信里，她提到了“《小团圆》小说要销毁”，只是“没细想，过天再说”。她的名字，自那之后才在中国大陆被重新熟悉，然后不断升温。跑步别太猛 心脏真有可能会“累崩” 为何不少看似健康的年轻人会出现运动性猝死？专家介绍，静息状态下，心脏每分钟泵5升血，随着运动量的增加，心率增快、血压升高，心脏泵血量会越来越大，肌肉需要大量血液(约50升)。平时焦虑、压力较大或情绪敏感的人，对疼痛的感觉往往也更加敏锐。这些疾病不仅会导致严重的疼痛，还可能引起月经量增加甚至不孕等问题
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